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疗养院介绍：
健康的标准是怎样的？以下是一些可能有助于保持健康的建议。首先，我们应该保持良好的饮食习惯，包括吃各种水果、蔬菜和全麦食品等富含营养的食物。其次，应该避免过度饮酒或吸烟等有害行为，因为这些习惯会对身体造成伤害并增加患病的风险。此外，适量的运动也是必要的，可以帮助人们增强体质和提高力。后但并非不重要的是要有一个良好的心态和平静的情绪状态。总之，拥有一个积极的心态和一个充满活力的生活对于维体健康至关重要。
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